Den gränsen. Där man gråter av uppgivenhet över sitt mående, sina fysiska besvär och ett hjärta som åker hiss.
Så, nu är det bestämt, efter många måndagar av ”nu börjar jag om!” Så, börjar jag om, i morgon. 19 juni 2024.
Mina symtom nu:
• Extrem trötthet
• Stor smärta i ben och höfter/ländrygg
• Smärta i armar, händer, fötter
• Huvudvärk varje dag
• Illamående till och från
• Tung andning – trots astmamedicin
• Svullen
Så, i morgon påbörjas vägen mot en bättre hälsa med växtbaserad oprocessad mat, med inspiration av Anthony Williams ~ Medical Medium, Beach Yoga Girl ~ Kerri Verna.
Jag ska undvika:
• Kaffe
• Alkohol
• Animalier – Mjölkprodukter, kött, allt animaliskt protein
• Gluten
• Socker
• Allt proccessat
Övrigt undvika:
• Parfym
• Sköljmedel
• Parfymerat tvättmedel
Så, jag ska använda mig av detta:
• Växtbaserad oprocessad mat och dryck (möjligen kolsyrad dryck).
• Yoga
• Pilates
• Medical Medium
• Meditation
• Healing
• Promenader
• Naturens apotek
Nu tar jag, sen en månad, Himalayasalt ihop med askorbinsyra, tips av min healing- och energiterapeut Hans. Kan hända att en del av nuvarande symtom är utrensning av det.
